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Relatos, experiencias, pensamientos e información
¿Cómo comencé a practicar yoga?
El yoga llegó a mi como el regalo más grande, de una manera desapercibida y sin anunciarse. Llegué a mi primera clase a través de una amiga del...
¿Qué se consigue con el yoga?
Ecuanimidad: Estar en un estado estable y compuesto sin verse afectado por la experiencia y manteniendo el equilibrio en el cuerpo. Hoy voy a...
Un poquito sobre los programas creados
Cuando pensé en compartir mis clases en línea cuestioné cuál sería la mejor manera de hacerlo. Como profesora...